急性肺炎から退院し、最終的な診察結果でCOPDと宣告され、この病とうまくつきあっていくことにした。

タイまで薬6時間の飛行だが、とくに問題なし。東京も暑かったが、当然バンコクも34度。なれた気候なのでむしろ体調にいいので安心感があるくらい。

今朝の血圧は少し高めで165。体温は低めで34･9度だ。日本に帰国するとどうも血圧が高めになるが、タイでの食生活は130代である。

今月のグーグルからの収入は4万1千円だった。動画をつくらないとどんど減り続けるので意欲的に作成しなければ。

血中酸素を計るパルスオキシメーターの格安器を通販で購入。数値は当てにならないが、一応まともな数値が出るのでよしとするか。千円台だからね。ホンモノは２、３万円するからね。

まあ、じっくりとロングステイを楽しみながら実益もかねて過ごしましょう。